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Los 9 Movimientos Esenciales en CrossFit
Ruta
Crosstraining Nivel 1
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Contenido :
Hola Jaguars, ¿cómo estan? Aquí les dejamos los 9 movimientos esenciales en el CrossTraining.
Son los 9 movimientos que deben saber y conocer para ser unos excelentes coaches de Cross.
No te olvides que para llevar los nueve movimientos fundamentales a todo lados, podes descargar el documento en la parte superior de nuestra web.
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